½ stiklinės parmezano ar kito kietojo sūrio, smulkiai tarkuoto
½ a. š. česnako miltelių
¼ a. š. raudonosios paprikos miltelių
½ a. š. svogūno miltelių
¼ a. š. druskos
Paruošimas
Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių.
Viename inde sumaišykite sėlenas, sūrį, česnako, paprikos ir svogūnų miltelius bei druską. Kitame – suplakite kiaušinio baltymus.
Vištienos krūtinėlės puseles supjaustykite maždaug 3 cm pločio juostelėmis. Juosteles pamirkykite baltymų plakinyje ir apvoliokite sausų ingredientų mišinyje. Dėkite ant riebalais pateptos kepimo skardos.
Kepkite 10 min., tuomet apverskite ir kepkite dar 5 min. Galiausiai įjunkite griliaus funkciją ir kepkite dar 2-3 min., kad kepsneliai būtų traškesni.
Informuojame, kad šioje interneto svetainėje yra naudojami slapukai. Paspaudę mygtuką Sutinku arba naršydami toliau patvirtinsite savo sutikimą dėl slapukų naudojimo. Bet kada galėsite atšaukti savo sutikimą pakeisdami interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Detalesnė informacija pateikiama privatumo politikoje.
Turite klausimų? Parašykite mums!
Plačiau:
Sekite naujienas:
Informuojame, kad šioje interneto svetainėje yra naudojami slapukai. Paspaudę mygtuką Sutinku arba naršydami toliau patvirtinsite savo sutikimą dėl slapukų naudojimo. Bet kada galėsite atšaukti savo sutikimą pakeisdami interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Detalesnė informacija pateikiama privatumo politikoje.
Sutinku